Любовь зачастую приходит неожиданно, и в качестве объекта воздыхания вдруг оказывается женатый мужчина. Поначалу все идет гладко, вы живете надеждой, что рано или поздно он выберет вас, но по итогу - месяцы, а то и годы, потраченные впустую.
И вот, решение принято, вы не желаете больше продолжать данные отношения. Как прекратить общение и выбраться из любовного треугольника? Давайте разбираться вместе.
Роль второго плана. Как закончить отношения?
Согласитесь, выбирая в партнеры семейного мужчину, вы осознанно примеряете на себя второстепенную роль. Он всегда будет отдавать предпочтение жене, проводить с ней праздники и выходные, а вам останется лишь ждать, когда он сможет уделить вам драгоценное время.
Как правило, в любовном треугольнике положение третьей стороны примерно следующее:
- общения с любимым катастрофически не хватает;
- нет возможности открыто демонстрировать отношения;
- для некоторых девушек унизительно быть на втором плане;
- постоянное ощущение, что вы лишняя;
- вы хотите настоящую семью.
Знакомо? Устали бороться за свое счастье? Хотите закончить отношения, но не знаете как? Наши эксперты подготовили для вас ряд советов:
1. Осознание ситуации. Подумайте над тем, каково вам быть в роли любовницы? Если комфортно - можете продолжить играть в эту игру. Если же вы чувствуете, как вами манипулируют, все чаще ощущаете себя одинокой, то время для перемен пришло.
2. За и против. Здесь очень хорошо воспользоваться психологической техникой и выписать достоинства и недостатки избранника. Укажите, что вас волнует, из-за чего вы обижаетесь и страдаете. После такого упражнения многие понимают, что счастья рядом с таким мужчиной им не видать.
3. Смените стиль поведения. Станьте холоднее, не проявляйте чувств к избраннику, перестаньте быть белой и пушистой. Можно попробовать сделать так, чтобы мужчина сам от вас отказался:
- жалуйтесь на свою долю, рассказывайте о том, что хотите быть единственной для своего мужчины, мечтали об этом с самого детства.
- Попросите увеличить сумму, которую он вам дает на ваше содержание.
- Чаще задавайте вопросы о жене и детях, эта тема больше не запретная.
- Забудьте о конспирации. Пишите и звоните ему, попросите свозить за покупками в магазин.
- Просите сделать что-то по дому. Прибить полочку, устранить засор.
- Пригласив его в гости, встречайте не во всей красе, а в домашней одежде и без косметики. Скажите, что у вас болит голова.
Другими словами создайте мужчине домашнюю атмосферу, от которой он убегает к вам.
4. Откровенный разговор. Это самая сложная часть, так как не каждый мужчина готов так просто отпустить любовницу. В ход идут мольбы, угрозы, эмоции, постарайтесь сохранить ясность ума и не поддаваться на провокации. Будьте настойчивы и уверены в своем желании порвать с ним. Поблагодарите избранника за все то, что он вам сделал. Скажите, что в этих отношениях вы не чувствуете себя по-настоящему счастливой и любимой. Не верьте пустым обещаниям и не отступайте. Также нужно подобрать подходящее время, это не должен быть вечер после тяжелого трудового дня.
Как себя вести после расставания?
После того, как вы нашли в себе силы и разорвали этот любовный треугольник, не стоит унывать и поддаваться депрессии. Не опускайте руки, ведь жизнь на этом не заканчивается и у вас впереди счастливые отношения, где вы будете единственной и неповторимой. Пусть это тяжелое “прощай” станет началом новой жизни. Чтобы облегчить состояние после расставания, психологи советуют:
- ощутите вкус свободы. Теперь вы можете себе позволить делать то, что раньше было под запретом и на что не хватало времени. Соберитесь с подругами, посмотрите сериал, проведите выходные с родителями.
- Поставьте поиск новых отношений на паузу. Не стоит сразу искать замену, пусть пройдет немного времени.
- Займитесь собой и своим образом. Смените прическу, купите абонемент в тренажерный зал, запишитесь на какие-нибудь курсы, ведь у вас впереди новые отношения, в которые вы должны войти во всеоружии.
- Заведите себе новый приятные привычки: пить кофе в кафе, поход в кино или театр, прогулка в парке. Лучше если ваши новые увлечения не будут напоминать о прошлом.
- Начните новую жизнь, оставив прошлое в прошлом. Не думайте о бывшем и не вспоминайте счастливые моменты, прожитые с ним. Отпустите ситуацию. Помните, ваше время бесценно, поэтому распоряжайтесь им с умом и не тратьте на воспоминания о несбывшихся мечтах.
Четыре способа пережить расставание
Испытываете трудности после разрыва и никак не можете настроить себя на новую жизнь без любимого? Решение есть.
- Погрузитесь головой в работу. Поставьте карьеру на первое место, займитесь годовым отчетом или другой документацией, которая давно ждет вашего внимания. Если на работе полный порядок, то займитесь домом. Сделайте перестановку, генеральную уборку, вымойте окна, выкиньте старые вещи.
- Режим тишины. Забудьте о прошлых отношениях, не поддавайтесь воспоминаниям, не пишите и не звоните. Уберите с глаз все совместные фото и фото с его изображением.
- Помощь психолога. Этот совет для тех, кто не может справиться со своей проблемой в одиночку. Грамотные специалисты не позволят унывать, помогут справиться с депрессией и хандрой и вернут радость к жизни.
- Заведите зверушку. Пушистый друг поможет вам утолить потребность заботиться о ком-нибудь, скрасит ваше одиночество. С ним вы почувствуете, что вас любят и нуждаются в вас.
Что будет, если продолжить отношения?
Как уже говорилось, многие мужчины не спешат терять своих любовниц. Как только они чувствуют опасность разрыва, сразу начинают осыпать возлюбленную подарками, цветами и красивыми обещаниями. Если вы сдадитесь и пойдете на поводу у мужчины, то будьте готовы к следующим последствиям:
- Вы не сможете быть на виду, всегда будете опасаться быть “застигнутыми”. Придется скрывать отношения.
- Все праздники вы будете встречать без любимого, так как он всегда будет отдавать предпочтение семье.
- Засыпая в своей постели вам в голову будут лезть неприятные мысли о том, как он сейчас лежит со своей женой.
- И такая канитель будет длиться долго-долго, пока одному из вас это не надоест или пока вас не застукает супруга.
- Вы всегда будете жить в режиме ожидания.
Может быть не стоит ждать, а набраться смелости и самой принять решение или вы переживаете, что навсегда останетесь одна? Не бойтесь, команда профессионалов Первого Центра Брака и Семьи готова прийти на помощь. Мы не только окажем вам психологическую поддержку, но и поможем подобрать вторую половинку. Мы найдем для вас мужчину, который не будет метаться между вами и семьей, а станет вашей опорой и поддержкой.
Думаете это невозможно? Перейдите по ссылке и запишитесь на бесплатную диагностику по подбору пары или заполните форму ниже. Будем с нетерпением ждать встречи.
