Возможны ли отношения на расстоянии? Тема настолько спорная, что точного ответа никто не даст. Принимать финальное решение и нести за него ответственность только вам. Правильно то, что для вас комфортно. А чтобы объективно оценить перспективы отношений на расстоянии, внимательно изучите их плюсы и минусы, сложности, с которыми предстоит столкнуться, и способы их преодоления. На время отключите эмоции и «примерьте» все это на себя, но как будто наблюдая со стороны.
Готовы неделями, а то и месяцами не видеть любимого человека, жить отдельно, без физической близости? Даже если для вас это – скорее, преимущества, сохранить отношения на расстоянии непросто. Но этот факт не означает, что нужно отказаться от партнера. Если между вами настоящие чувства, то возможно решить любые проблемы.
Отношения на расстоянии – не всегда выбор
Иногда отношения на расстоянии выбирают сознательно. Для партнеров плюсы такого формата гораздо ценнее и весомее недостатков. Чем меньше касаний, тем меньше стрессов, разочарований, финансовых и эмоциональных вложений в союз.
На самом деле, это страхи и внутренние установки мешают полностью открыться. Этакие отношения «наполовину»: вроде бы человек не одинок, но только формально. Он держит партнера на максимальном расстоянии, потому что боится испытать боль. Либо в прошлом был неудачный опыт, либо сказываются детские травмы. Стоит поработать с психологом и выяснить, ваш ли это выбор на самом деле.
Но чаще наоборот: отношения на расстоянии – вынужденная мера. Люди оказываются оторваны друг от друга из-за работы, пандемии, болезни близкого человека и прочих непреодолимых обстоятельств. Тогда им приходится столкнуться со всеми «прелестями» раздельной жизни и учиться поддерживать чувства, общаясь только по телефону и видеосвязи.
Какие сложности предстоит преодолеть?
Обстоятельства складываются так, что отношений на расстоянии не избежать? Тогда будьте готовы к нескольким проблемам:
1. У каждого своя жизнь. Первое время душу будут греть теплые воспоминания о времени, которое вы провели вместе. Приятных эмоций из недавнего прошлого и ежедневных разговоров по телефону достаточно, чтобы тосковать и чувствовать любовь. Но запаса хватит ненадолго. Через пару недель/месяц пробежит холодок. Беседы станут короче, превратятся в короткие переписки и только по делу. Спустя время, начинает казаться, что коллега по работе намного ближе партнера – и неудивительно. Тяжело быть включенным в жизнь другого человека, когда физически вы не рядом.
2. Нет физического контакта. И дело не только в сексе. Психологи говорят: чтобы сохранить чувства и эмоциональную близость, нужно поддерживать так называемое «взаимное узнавание». Когда два человека постоянно рядом, обмениваются тактильной, визуальной информацией, общаются, глядя друг другу в глаза, постепенно возникает привязанность.
На этом процессе основаны любовные, семейные, дружеские взаимоотношения. Он должен быть непрерывным. Иначе вы забудете даже самого близкого человека. Полугодовалый ребенок забудет маму за 30 дней. Двухлетний помнит ее пару месяцев. Чем человек старше, тем дольше он помнит. Но резерв конечный – поэтому в отношениях на расстоянии партнеры так быстро перегорают.
3. Партнера нет в важные моменты. Жизнь полна событий, приятных и не очень. Допустим, вы простудились, вас повысили в должности, разорился бизнес, вы затеяли ремонт или переезд. В сложных, непредсказуемых, стрессовых ситуациях очень нужен близкий человек – рядом, а не в телефонной трубке или мессенджерах. Хочется, чтобы он обнял, налил горячий чай и заверил, что все наладится.
Или день рождения, корпоратив. Все парами, а вы? Нескольких таких ситуаций хватит, чтобы охладить пыл отношений и заставить задуматься: так ли они нужны?
Просто будьте готовы, что будет непросто. Пока в обычных парах будут кипеть страсти и притирка, сохранить эмоции в отношениях на расстоянии станет огромной удачей.
Плюсы и минусы отношений на расстоянии
Несмотря на все сложности, отношения на расстоянии не стоит воспринимать фатально. Если выбора нет, настройте себя, что это просто формат. Да, нестандартный. Но, может быть, конкретно вам он подходит лучше всего. Почему? Потому что это уникальная возможность:
- Лучше узнать себя. Когда основную часть времени вы проводите наедине с собой, и вам становится скучно – проблема не в партнере или расстоянии между вами. Вы должны быть интересны сами себе. Для этого погружайтесь в любимую работу, пробуйте новые увлечения, общайтесь с друзьями, читайте – развивайтесь всеми доступными способами. Вам не будет тоскливо, а партнер начнет ценить гораздо больше;
- Проверить силу воли. Когда партнер далеко, сложно удержаться от искушений, например, от измены. Получится ли сохранить верность? Это настоящее испытание ваших чувств;
- Убедиться, что вы не ошиблись в выборе второй половины. Если вы сохраните отношения, несмотря на расстояние, значит, чувства по-настоящему сильны, и союз будет крепким;
- Ещё сильнее полюбить партнера. Удивительно, но некоторые пары становятся ближе после испытания расстоянием. Они скучают, тоскуют, вспоминают только хорошее, отпускают негатив и вдруг понимают, что нет никого дороже;
- Уделять больше времени саморазвитию и реализации. Когда партнера нет рядом, отпадают многие бытовые вопросы. Появляется время на себя – и никаких упреков и угрызений совести.
Но будем честны. Отношения на расстоянии не так безоблачны. У них много минусов:
- не хватает любви, ласки, живого общения;
- очень тяжело справиться с ревностью и недоверием. Партнер далеко, и убедиться, что он действительно ложится спать, а не собирается на свидание, невозможно;
- попытки контролировать на расстоянии раздражают ещё больше, ведь подозрения партнера достигают пика и буквально душат;
- велик риск оставить отношения в прошлом. Эмоции дарят новые знакомства, а не партнер. Именно так появляется влюбленность, прежние чувства сменяются новыми.
Все негативные последствия связаны не с расстоянием, как таковым, а с отчуждением, эмоциональным отдалением. Постепенно люди становятся чужими. А тот, кто находится рядом, наоборот, превращается в близкого, к которому испытывают душевное тепло и привязанность.
Можно ли сохранить отношения на расстоянии?
Сохранить союз на расстоянии возможно. Если оба партнера настроены пережить разлуку, по максимуму использовать ее преимущества и с честью дождаться воссоединения – то никакие внешние обстоятельства не помешают.
Когда получится сохранить отношения на расстоянии? Это реально, если оба партнера:
- психологически взрослые;
- самодостаточные;
- готовые нести ответственность за собственные решения;
- занимаются саморазвитием;
- не зациклены на отношениях и второй половине;
- понимают, что ключ к счастью – в них самих, а не в другом человеке, даже если он самый любимый и родной.
Итак, если вы твердо решили сохранить отношения, даже на удалении от партнера, даем несколько советов.
Составьте план
План, чем вы будете заниматься в разлуке. Можно взять еще один проект в работу. Или полететь в путешествие. Записаться на танцы, в спортзал, на йогу. Купить несколько книг, которые будете читать по вечерам. Все, что угодно, что доставляет вам удовольствие и способствует развитию.
Договоритесь о правилах общения
Общение с партнером должно быть регулярным – так вы будете чувствовать стабильность, создадите ощущение безопасности, снизите тревожность. Подберите время для звонков и видеосвязи, когда оба будете свободны, чтобы ничто постороннее не отвлекало от разговора.
Заранее подумайте о напоминаниях
Перед расставанием подарите партнеру милую мелочь, которая будет напоминать о вас. Или сделайте сюрприз: положите знаковую вещь в его багаж – чтобы он увидел её уже в разлуке. Более традиционный вариант: заказать курьерскую доставку или отправить презент почтой. Здесь важно, что подарок материальный – он послужит доказательством физического присутствия в жизни друг друга. А это самая значимая проблема в отношениях на расстоянии.
Ставьте общие цели
Нет возможности прикоснуться к партнеру? Делайте ставку на укрепление эмоциональной, духовной связи.
Будьте в контакте: отправляйте любимому человеку ссылки на интересные материалы, делитесь эмоциями от происходящего в моменте, снимайте на видео знакомые или новые виды. Рассказывайте о бытовых мелочах. Ставьте общие цели, например, ходить в спортзал три раза в неделю. Смотрите одни и те же фильмы, читайте одинаковые книги, чтобы поделиться впечатлениями.
Вы удивитесь, насколько крепкой станет ваша связь даже на расстоянии. Да, вы далеко, но вместе. Ключевой момент: оба партнера должны быть заинтересованы в сохранении отношений и действовать. Игра в одни ворота не работает.
Стоит ли заводить отношения на сайте знакомств?
Общение на сайте знакомств – один из вариантов отношений на расстоянии. Но затягивать такой формат – большая ошибка.
Поясним. Те, кто часто знакомится на сайтах, отмечают, что собеседники совершенно не спешат выходить из виртуальной плоскости. Объяснение простое: они либо уже состоят в отношениях, либо ищут на сайте развлечений без обязательств, либо таким образом коротают время без всяких целей.
Это вовсе не значит, что на сайте невозможно познакомиться для серьезных отношений. Там огромное количество людей ищут пару для создания семьи – нужно только постараться. Один из явных индикаторов – готовность встретиться в реальной жизни и строить традиционные отношения. Если же человек находит миллион оправданий, чтобы оставаться на расстоянии и общаться только онлайн – скорее всего, это пустая трата времени.
Если вы разочаровались в сайтах знакомств, но хотите забыть об одиночестве – доверьтесь экспертам Первого Центра Брака и Семьи. Мы помогаем искать личное счастье более 12 лет, работаем по уникальным методикам. Если вы готовы действовать – ждем вас!
