Как понять, что мужчина изменяет?

Многие говорят: «Если вам кажется, что ваш мужчина вам изменяет, то вам не кажется». У женщин достаточно хорошо развита интуиция, они тонко чувствуют малейшие изменения в поведении своего супруга. Однако не всегда стоит бить тревогу и обвинять благоверного во всех смертных грехах, для начала нужно обратить внимание на следующее: 

Согласно результатам исследований, проведенных международной группой психологов, среди 500 пар, состоящих в отношениях, 25% мужчин изменяют своим вторым половинкам. Как видите, процент достаточно высокий, остается выяснить, как понять, что муж изменяет и обманывает?

Признаки измены:

Определить, что мужчина вам изменяет, несложно, достаточно обратить внимание на изменения в его поведении и в нем самом:

1. Внешность. Мужчина, у которого есть другая женщина, чувствует себя словно влюбленный мальчишка. Он может неожиданно поменять свой стиль одежды, начать следить за своим внешним видом и делать то, что раньше никогда не делал или делал, но очень давно: заниматься спортом, правильно питаться, посещать парикмахерскую, использовать парфюм и т.д. 
2. Ложь, даже незначительная. Глупые отмазки и невинный на первый взгляд обман, вполне можно считать признаком интрижки на стороне. Задержка на работе, несвойственная ранее, длительный поход в магазин, сумбурные объяснения своего отсутствия дома — могут говорить о том, что у вашего мужчины появилась любовница. 
3. Наличие второго телефона. Большинству мужчин он, безусловно, нужен для работы, но есть небольшой процент тех, кто использует его для общения с другой женщиной. Также стоит обратить внимание и на такие моменты как: установка пароля; постоянный контроль за гаджетом; частое использование телефона; беззвучный режим. Изменщик практически не выпускает средство связи из рук, постоянно носит при себе, не оставляя без внимания, даже в туалет он ходит в ним. Подолгу «зависает» в интернете, якобы просматривает ленту социальных сетей. История звонков каждый день будет удалена, также как и история сообщений и поисковых систем. 
4. Беспричинная ревность. Вы заметили, что ни с того, ни с сего ваш супруг стал дико ревновать вас? Еще один звоночек. Не стоит думать, что его ревность связана со страхом потерять вас, те, кто изменяет, подсознательно думают, что их вторые половинки также способны на предательство. В данном случае дома вполне могут участиться скандалы, которые станут причиной конца комфортной и спокойной жизни. Мужчина может начать запрещать носить те или иные вещи, которые он считает чрезмерно откровенными, ухаживать за собой, начнет унижать и говорить нелицеприятные слова. 
5. Неожиданные подарки и сюрпризы. Все мужчины разные, и может все быть и по-другому. Неожиданные сюрпризы без повода могут свидетельствовать о наличие интрижки. Таким образом изменник пытается справиться с чувством вины и оправдать свое поведение. 
6. Сексуальная жизнь. Изменения коснутся и этой сферы. Если раньше у вас хоть изредка была интимная связь, то она может прекратиться совсем. Некоторые женщины отмечали холодное отношение к себе в постели. К слову, может произойти и обратный эффект. Дабы не быть заподозренным в измене, мужчина начинает стараться и заниматься любовью с женой чаще, чем обычно. 
7. Изменения в общении. Когда мужчина заводит роман на стороне, он всецело посвящает себя новой избраннице, совершенно теряя интерес к своей жене. Меньше общается с ней, практически не уделяет внимания, не делится новостями и планами на будущее, не просит советов. Он словно закрывается и предпочитает больше молчать. 
8. Чувство вины. Верный супруг не станет испытывать чувство вины, если он, например, забыл вынести мусор или не сдержал обещание. Чего не скажешь об изменнике. Он будет стараться сделать как можно больше по дому. Хотите устроить своему мужу проверку? Есть один проверенный способ. Попросите его вымыть люстру или окна. Если он откажется, то все хорошо, а если с удовольствием согласится —вам повод задуматься. 
9. Частая смена настроения. Симптомом измены может являться и смена настроения мужчины без веской причины. Он может вернуться домой в хорошем настроении, а потом вдруг уйти в себя и стать хмурым и неразговорчивым. На вопросы супруги изменщик дает односложные ответы и свою хмурость сваливает на неприятности на работе. 
10. Нехватка денег. Как правило, иметь любовницу — дело весьма затратное. Если у вашего мужчины стало меньше средств, то вряд ли ему урезали зарплату. Скорее всего деньги уходят в другом направлении. 
11. Внутреннее чутье. Если у вас есть подозрения и ваша интуиция подсказывает, что ваш супруг завел роман с другой женщиной, нужно попробовать найти способ вывести его на чистую воду. Однако, если вдруг окажется, что это лишь плод вашего воображения, получится не очень приятная ситуация, которая может спровоцировать семейный конфликт. 
12. Вещие сны. С точки зрения сонников есть несколько вариантов снов, свидетельствующие о наличие у мужа любовницы. Если вам часто снятся вещие сны, то стоит углубиться в данную тему и изучить вопрос с этой стороны.

Кто чаще изменяет — женатики или гражданские мужья?

Согласно опросу, проведенному исследовательским центром SuperJob, 14% мужчин и 7% женщин в России признавались в изменах в супружеских отношениях.

Другие источники предоставляют несколько иные данные: например, по информации портала «Лэтуаль», 28% мужчин и 17% женщин сообщали о случаях неверности.

Эти различия могут быть обусловлены методологией проведения опросов, выборкой респондентов и другими факторами.

Измены в официальном браке и гражданском союзе

Прямых сравнительных данных о частоте измен между мужчинами в официальном браке и в гражданском союзе в открытых источниках недостаточно. Однако некоторые исследования предоставляют общую информацию о неверности в различных формах отношений. Так, в статье на портале «Росбалт» указывается, что, по статистике, 75% мужчин и 25% женщин изменяют своим партнерам, причем эти цифры охватывают как официальные браки, так и гражданские союзы, а также длительные отношения без совместного проживания. В контексте официального брака, 60% мужчин и 40% женщин признавались в изменах.

Однако эти данные не дают четкого разделения между официальным и гражданским браком в отношении частоты измен.

Почему мужчины изменяют?

«Говорят, что в измене виноваты оба партнера, однако не стоит упускать из вида индивидуальные особенности человека»

Денис Ш. Основатель Первого Центра Брака и Семьи

1. Зависимость от алкоголя или наркотических средств. Данная категория людей вполне способна на измену. В том состоянии, в котором они находятся после употребления тех или иных веществ, некоторые не отдают отчет своим действиям и вполне способны на то, что никогда бы не совершили будучи в трезвом состоянии.
2. Низкая самооценка. Интрижка на стороне помогает мужчине почувствовать себя желанным и привлекательным.
3. Детские психологические травмы. К изменам склонны люди, которые в детском возрасте столкнулись с каким-либо насилием: физическим, эмоциональным, сексуальным. 
4. Дурной пример родителей. В психологии есть ряд исследований, доказывающих, что дети, родители которых были уличены в измене, изменяют чаще, чем те, у родителей которых были здоровые доверительные отношения. 
5. Психические заболевания. Некоторые психические отклонения, как, например, биполярное расстройство, также могут стать причиной неверности. 
6. Личный опыт. Исследовательским путем также было доказано, что те, кто изменял своим любимым, могут совершить данный проступок еще раз,  уже в следующих отношениях. 
7. Нарциссизм. Нарциссы — это люди, которые любят лишь себя. Подробнее о данных особах можно прочитать в нашем блоге. Их не волнуют чувства партнера, они никогда не испытывают чувства вины и делают то, что считают нужным.

Наряду с этим нельзя сбрасывать со счетов и наличие проблем в отношениях, которые могут выступать главными триггерами, подталкивающими к роману с другой женщиной. Поводом для неверности могут стать: 

• Неудовлетворенность отношениями. В данном случае мы имеем в виду не только сексуальную, но и эмоциональную составляющую. Иногда после нескольких лет совместной жизни партнеры отдаляются друг от друга, отношения становятся «тусклыми» и «безжизненными». В поисках новых ощущений один из супругов отправляется «налево». 
• Чувство недооцененности. Если один из супругов недооценивает старания другого, пренебрегает его желаниями, постоянно упрекает, то есть огромная вероятность, что он будет стремиться найти «одобрения» в другом месте. 
• Скука. Когда человеку становится скучно в отношениях, не хватает эмоций и адреналина, он может получить острые отношения как от экстремальных увлечений, так и от интрижки на стороне. 
• Страх перед старостью. Многие мужчины, перешагнувшие возрастную отметку 50-60 плюс не хотят увядать, поэтому заводят себе романы с молоденькими девушками. Рядом с ними они чувствуют себя молодыми и полными сил. 
• Чувство мести. Изменила жена — некоторые изменяют в отместку, тем самым повышают свою самооценку. 
• Наличие возможности. Довольно часто мужчины пользуются тем, что их супруга находится в командировки или в гостях у родителей, а может быть даже в больнице.

Доказательства измены

Известны случаи, когда все в окружении женщины говорят ей, что муж ей изменяет, а она до последнего верит в порядочность своего супруга. Однако существуют ряд неопровержимых доказательств, которые достаточно трудно оправдать:

• Взяв телефон мужа или зайдя на его страницу в социальных сетях, есть шанс обнаружить откровенную переписку с другой женщиной;
• Возможно, кто-то видел мужчину в обществе любовницы и поспешил сообщить об этом его супруге;
• Во время уборки находятся документы незнакомой женщины или ребенка, который может оказаться внебрачным сыном или дочкой;
• Имея лишь одного сексуального партнера — мужа, женщина вдруг заболевает каким-нибудь венерическим заболеванием;
• В карманах или сумке у мужчины обнаружились презервативы;
• В вещах мужа появились сексуальные стимуляторы;
• Супруга сама застала своего благоверного в компании другой женщины при непонятных обстоятельствах;
• Муж стал называть другим именем;
• Странные сообщения от мужа, возможно, он перепутал адресата.

Как искать доказательства

Допустим вы заподозрили своего возлюбленного в измене. Сразу в голове возникает сильное желание устроить скандал. Остановитесь, а вдруг ваши опасения всего лишь плод вашего воображения? Для начала стоит собрать доказательства.

• Проверьте карманы. Обращайте внимание на все подозрительные предметы: наличие чужих вещей, презервативов, чеки, квитанции и т.д.
• Если есть машина, советуем поискать «улики» там. Иногда любовники могут пользоваться автомобилем не только для поездки по городу. Посмотрите в каком положении находится спинка кресла. 
• Скажите мужу, что уезжаете на пару дней к родителям или по делам. А сами неожиданно вернитесь на следующий день. Если у вашего супруга есть другая, он непременно воспользуется вашим отъездом и вы сможете застукать его на месте «преступления». 
• У вас есть другая квартира? Периодически заглядывайте туда, быть может, она и есть гнездышко для голубков.
• Просмотрите телефон и социальные сети. Ведь частенько амурные дела начинаются с романтических переписок, а уже потом переходят в личные свидания.

Как часто измена приводит к разрыву отношений?

Впрочем, важно подчеркнуть, что все описанные выше методы по выявлению изменщиков — на ваш страх и риск. Нет ничего здорового в том, чтобы один близкий человек рылся в личных вещах другого близкого человека. Даже если измены не обнаружится, скорее всего, ничем хорошим это не закончится.

Более того, если вы действительно узнаете, что ваш супруг вам изменяет, что вы сделаете с этой информацией?

Согласно исследованию, проведенному порталом «Анкетолог» в 2024 году, 35% опрошенных россиян имели опыт развода. Среди них 33% указали причиной расставания измену супруга. В другом исследовании, опубликованном в «Российской газете» в 2013 году, 24% опрошенных назвали измену основной причиной развода. Это свидетельствует о том, что, несмотря на изменение временных рамок, неверность остается значимым фактором, влияющим на стабильность брака.

Радует то, что большинство измен происходят в первые годы отношений. Куда страшнее, когда в результате измены рушатся браки, длиною 5-10 лет.

Заключение

Если вдруг произошло самое страшное и вы убедились в этом на все 100%, то что делать дальше — решать только вам. Мужчина просит прощения и обещает, что такое больше не повторится? Сможете ли вы простить изменщика и жить с ним дальше? Если да, то будьте готовы начать жизнь с чистого листа.

Если нет — то разрывайте отношения без всякого сожаления, как бы тяжело вам ни было. Помните, жизнь на этом не заканчивается и каждая женщина заслуживает быть счастливой с тем человеком, который ее будет ценить и любить. 

Где его найти? Это уже другая история. 

В любом случае знайте, Первый Центр Брака и Семьи всегда рядом и если попытки найти идеального мужчину не увенчались успехом, то есть большая вероятность, что в нашей клиентской базе он ждет встречи с вами. Мы рады предложить самые разнообразные условия для сотрудничества, внимательно относимся к каждому нашему клиенту и стараемся помочь всем, кто к нам обратился. Остались вопросы? Задайте их нашим специалистам.